Achtsamkeit und Bewusstsein · 19-03-2019

Erfahren sie, warum das was sie denken nicht der Realität entspricht, sondern nur ein Gedanke ist.

Wissenswertes und praktische Hilfe · 15-01-2019

Wie Sie einfach und schnell aus Ihren negativen und falschen Gefühlen, Emotionen und Gedanken heraus kommen erkläre ich Ihnen in diesem Blogartikel.

Musterunterbrechung · 10-05-2018

Haben Sie das schon mal erlebt? Da kommt der Chef um die Ecke und schnauzt Sie vor Gästen/Klienten/Patienten oder Kollegen an und macht Sie so richtig zur Schnecke. Und Sie wissen eigentlich gar nicht, um was es geht bzw. sind gar nicht schuld daran. Wie fühlen Sie sich dann? Wie ein Häufchen Elend? Oder sind Sie eher wütend und maulen zurück? Vielleicht ziehen Sie sich dann auch zurück, fühlen sich traurig, ungerecht behandelt und es macht sich eine Leere in Ihnen breit? Die nächsten...